손통증! 수근관증후군(손목터널증후군)

요즘 스마트폰의 잦은 사용과 컴퓨터로 작업을 하는 직종들이 늘어나면서 손통증을 호소하는 분들이 병원을 자주 찾으시는데요. 오늘은 #수근관증후군 #손목터널증후군 에 관하여 알아보도록 하겠습니다.

보통 위와같은 방법으로 수근관증후군을 진단을 하는데요, 신경타진과 수근굴곡을 해도 확인이 안될경우 #근전도검사 를 통해 보다 정확히 체크해볼수 있습니다.

손목터널 증후군이 의심될 경우 과도한 핸드폰사용을 자제하고 손목에 무리가지 않는 생활습관을 유지하시는 것이 중요합니다. 그리고 손목을 중심으로하는 스트레칭을 꾸준히 해주면 더욱 도움이 됩니다. 직업적으로 또는 손을 많이 쓸수 밖에 없는 환경에 있는 분들은 증상이 나타났을때 전문가의 진단을 받고 하루 빨리 치료를 하시는 것이 좋으리라 생각됩니다!